第2回　とよた健康づくり　ノルディックウォーキング

日頃運動不足を感じている方、健康づくりを考えている方、
メタボが気になっている方、余暇を楽しみたい方!!
通常のウォーキングよりもエネルギー消費量が20～30%程度上昇し、
全身を使うノルディックウォーキングを行います。
一日ノルディックウォーキングを楽しんでみませんか。

講習会と5Ｋｍウォーク（豊田スタジアムから矢作川河川敷）を行います。
初心者の方はノルディックフィットネス協会公認指導者が
優しく指導します。

日　時：9月23日（金）9:30受付　10:00開始　12:00終了
場　所：豊田スタジアム
募　集：先着80名
参加費：1,000円（参加記念品あります。）
ポール：40名先着で無料貸出します。
申込み：お電話にて申し込みください。

申込み期限：平成23年9月16日（金）まで

詳しくは
　⇒　http://www.hm9.aitai.ne.jp/~aspc7812/index_event.html

主催：
　NPO法人朝日丘スポーツクラブ
　TEL：0565-32-7812
　WEB：http://www.hm9.aitai.ne.jp/~aspc7812/index.html

後援：
　豊田市、豊田市教育委員会、㈱豊田スタジアム、
　鯱歩行倶楽部、とよたホームニュース

カテゴリー: ニュース
日時: 2011年09月07日09:37
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