ニデック サプリ倶楽部 店長ブログ

サプリメントやウォーキングなど日々の出来事を綴ります。

熱中症対策 "外出前に見たいサイト"

今日は暑かったですね。全国的に猛暑日だったそうです。私は少年野球のコーチをやっていますが、こんな日は子供達(小学生)が熱中症にならないか心配です。事前に予報を知っていれば、対策・対処もできます。そこで見つけたインターネットのサイトがこちら。↓"tenki.jp"

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2014年07月25日16:24
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毎日2,000歩増やせば健康増進

1日あたりの歩数を2,000歩増やせば心臓発作のリスクを軽減できる可能性があると先月発表されました。いろいろなところでニュースになっていますが、私も気になる点を列記しました。Q:いつ行った研究ですか?A:2002年1月〜2004年1月Q:どこで研究したの?A:世界40カ国Q:何

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2014年01月16日13:08
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熱中症の危険レベルを測定

先週末に少年野球の練習試合を行った際、炎天下の芝生の上で、熱中症測定器を使って測定しました。その結果は、気温42度、湿度55%で、熱中症の危険度は最高値の「危険」になっていました。最近は定期的に測定していますが、常に「危険」です。子供達には必要以上に休憩時間を

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2013年07月18日23:40
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熱中症にご注意ください

梅雨に入り、蒸し暑い日々がやってきました。先週日曜日は少年野球の試合で屋外にいましたが、ムシムシした気候で暑かったですね。モニター(試用)として借りている熱中症の簡易警報装置を確認したところ、「警報」が光っていました。※写真は発売元の日本気象協会ホームペ

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2013年06月17日21:09
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脳卒中になる確率を自分で簡単に予測

日本生活習慣病予防協会のホームページに「今後10年間に脳卒中になる確率を自分で簡単に予測できる算定表」が掲載されています。40〜60歳代の日本人が今後10年間に脳卒中になる確率を自分で簡単に予測できます。誰でも簡単にできますので、是非、お試しください。↓"日本生

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2013年03月26日16:59
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無料サンプルのご案内

サプリメント「アイウィル」シリーズのサンプルを無料で差し上げています(送料も無料)。

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2013年02月21日14:51
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精進料理は心身を癒す良薬

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。さて、1月4日に豊川稲荷でご祈祷を受けました。その際、点心(精進料理)の接待を受けましたので、その感想を書きます。以下は、豊川稲荷のホームページより:==========================点心(てんしん)と

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2013年01月06日22:18
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ウォーキングシューズを購入しました

これまでウォーキング(主に徒歩通勤)に使っていたシューズの底がボロボロになってきましたので、インターネット通販で購入しました。まずは、これまで履いていましたシューズの紹介です。(汚い写真でスミマセン)◆シューズその1リーボックイージートーン(EASYTONE)ウ

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2012年12月22日23:13
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「Smart Life Project(健康寿命をのばそう!)」のご紹介

厚生労働省健康局がん対策・健康増進課が運営する「SmartLifeProject」のご紹介です。ホームページのタイトルは「健康寿命をのばそう!」。◆健康寿命をのばそう!http://www.smartlife.go.jp/健康についてわかったつもりでいるけど、実はちゃんとわかっていなかったってこと

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2012年11月07日08:14
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野菜を先に食べて血糖値の変動を抑制

食事の際、野菜から食べることで1日の血糖変動幅(空腹時血糖値や食後血糖値などの幅)を減らせることが大阪府立大学で発表されました。研究は、「野菜を食べた後に炭水化物」と「炭水化物を食べた後に野菜」を食べる人達に分けて、血糖変動幅を検査しています。結果は、先に

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2012年08月28日13:03
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認知症の予防に運動が有効との報告

認知症の予防に「運動」が有効かもしれないとの報告がありました。最新のAmJHealthPromotで「運動を行うことで認知症リスクに影響を与えるか否か」を検証した結果が報告されています。本対象の対象者は、認知症を発症しておらず、過去数年間の運動等の活動がわかっている71歳

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2012年07月31日22:09
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生活習慣病に気をつけていますか?

先日、社内で救命救急の研修がありました。その際に講師として来社された消防署員から教えて頂いたことは、「救命救急が必要にならないように(お世話にならないように)、普段から生活習慣病などの予防が大事です。」でした。そのため、生活習慣病になる要因と自分の生活習

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2012年07月27日23:02
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サラダワッフルは前菜にも、デザートにもなる美味しさ

"癒しとアンチエイジングの郷・蒲郡"と"株式会社ニデック"のコラボ企画『“GREENHOUSE野菜”を使ったサラダワッフル』が6月1日から6月30日までの期間限定で食べられます。私も食べてきました。ラグーナ蒲郡フェスティバルマーケットシーサイドレストランの中にある"イタ

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2012年06月12日00:14
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さわやかウォーキングへ参加しました<後編>

今日は昨日に引き続き、JR東海が主催する「さわやかウォーキング」の記事になります。イベント情報はこちら→青くきらめく三河の海と赤くいろどる蒲郡のツツジを巡る昨日は下り坂の途中で終わりましたが、今日は下った先にある「とよおか湖」から始めます。(6)林間コースを抜

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2012年05月01日23:40
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さわやかウォーキングへ参加しました<前篇>

今日はJR東海が主催する「さわやかウォーキング」へ参加しました。今回のイベント情報はこちら→青くきらめく三河の海と赤くいろどる蒲郡のツツジを巡る<ウォーキング記録>・距離:12.39km・タイム:2:55:02・平均ペース:14分/km・高度上昇値:372m・カロリー:980kcal・平均気

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2012年04月30日23:04
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